治愈到爆啊，这本书像光一样救赎了我！🔥不愧是董老师反复推荐的心理疗愈之书！《躲在蚊子后面的大象》，读完这本书才知道，原来引起情绪的从来不是蚊子，而是躲在蚊子后面的大象！是隐藏起来未被满足的欲望和需求！书里通过六大途径帮助我们找到自己的大象，通过七种自救方案帮你重获掌控自己的能力。读完像是做了一场深度的心理咨询，整个人都舒畅了！建议所有拧巴内耗，敏感爱哭，情绪不稳定的人都去读这本书！#提升自己 #心理学 #治愈系书籍推荐 #拒绝内耗 #好书分享

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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