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2025-08-25

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2025-07-27

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2025-07-19

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无湿一身轻#小主无湿轻

2025-07-07

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搂大席@逯鹏威（活着就得劲）

2025-08-16

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2025-08-20

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麦冬是个宝，一年四季离不了。多喝麦冬水，身体倍倍棒！！#麦冬 #中药材 #养生茶 #好喝的饮料#养生食材

2025-08-15

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2025-07-03

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西北四季分明， 立秋的时节，那就是早上立秋晚上凉飕飕。 一立秋，家里山上和川里不同的两块党参田，山上的叶子已经开始见黄，川里的还是绿油油的。 但是随着秋天季节的变化，党参的藤蔓就不长了。 根茎慢慢的长大，所以一年药材要有个好收成。秋天就既不能暴晒干旱，又不能阴雨绵绵不断！ 这两种极端天气都会造成党参的大减产！ #甘肃党参#滋补 #药食同源 #补血

2025-08-11

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练后配合碳水来点黄芪肌酸！#肌酸#健身补剂

2025-07-29

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